各位家长：
炎热的夏季已经来到，气温逐渐升高，为了增强全校师生以及家长们的安全意识，普及夏季安全卫生常识，特致信你们，希望家长和孩子一起阅读和学习这些知识，过一个快乐安全的夏季。
一、饮食安全。
1、夏季是肠道传染病的高发季节，要养成勤洗手的习惯，不吃变质和清洗不干净的食物，生吃瓜果时，削皮或加一小勺盐浸泡5-10分钟后清洗干净，这样可以解除和淡化瓜果在生长过程中滞留在瓜皮上的农药。
2、及时对家庭或社区垃圾进行消毒和清理，这样能清除蚊蝇和降低蚊蝇的滋生，也是一种预防细菌传播的途径。
3、由于夏季水分流失快，应及时补充水分，多吃可口的瓜果、蔬菜和体能饮料。饮食主张荤素搭配，以减少蛋白质的流失。
4、剩菜剩饭在气温高的情况下，极易被微生物污染，细菌容易生长繁殖，产生毒素，因此食用时一定要热透，杀死细菌，破坏毒素，以避免食物中毒。
5、较长时间进行室外运动时，谨防中暑，要多补充水分，不要到感觉口渴时才喝水。人中暑后会感到：头痛、头晕、脉搏加快、全身无力或跌倒，严重者发烧昏迷。若有这些症状要赶紧把人移至阴凉通风的地方，轻解衣服，适当为其扇风，用冷毛巾敷头，饮水和饮用冰镇饮料等予以缓解，严重者及时送往医院。
二、室外活动安全。
游泳是孩子们夏季最喜欢的活动之一。但请注意，平静的水面，美丽的涟漪，其中也隐藏着致命的危机，一时的疏忽和大意，就可能导致灭顶之灾。据教育部统计，我国溺水死亡的学生人数已居学生各类意外死亡人数的首位。如果我们平时多学习一点安全知识，多掌握一些救助能力，事前多作一份思量，多做一点准备，就可以让游泳带给我们无限的欢笑和快乐，也可以避免一些不必要的遗憾和不幸。
１、不许孩子独自一人外出游泳，必须要在家长或熟悉水性的成年人的带领下去游泳，以便互相照顾。
2、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳，更不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。
3、在太饿、太饱或太疲劳的情况下，不要下水游泳。饭后一小时才能下水，以免抽筋，更不要酒后游泳。在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短、发冷、乏力等，要立即上岸休息或呼救；若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
4、对自己的水性要有自知之明，下水后不要逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水，不要在急流和漩涡处游泳。
5、不具备救生能力的人，不要选择直接下水救人，应该报警，寻求他人帮助，或寻找救生器械间接救人。
三、交通安全。
首先要认识道路安全标志，了解和遵守交通规则，做到行走安全、外出乘车安全。行人必须遵守的规定：行人须在人行道内行走，没有人行道靠右边行走；穿越马路须走人行横道；通过有交通信号控制的人行横道，须遵守信号的规定；通过没有交通信号控制的人行道，要左顾右盼，注意车辆来往，不准追逐，奔跑；没有人行横道的，须直行通过，不准在车辆临近时突然横穿；有人行过街天桥或地下通道的，须走人行过街天桥或地下通道；不准爬马路边和路中的护栏、隔离栏，不准在道路上推扒车、追车、强行拦车或抛物击车。行走时不可以一心两用，边走边看书，或边走边想问题，或边走边聊天，边走边玩。
四、防止雷电。
夏天时，经常雷雨交加，遇到打雷时应注意：1、大雷雨时，不要蹲在露天处，尤其不要站在高处，要远离电线杆、水塔等高层建筑物。2、为防止雷电波损坏家用电器，雷电时最好拔掉无避雷功能的家电的插头。3、雷雨时，尽量不要外出，应关好每间房屋的门窗。
五、家庭用电安全。家长要教给孩子注意家庭用电、用火常识，提高自我保护的意识。
六、文明礼仪教育。为了进一步配合相关部门做好未成年人思想道德建设测评工作和创建文明城活动，希望各位家长和孩子一起进一步规范自己的言行举止，做到：文明乘车，排队候车，先下车，后上车，不争先拥挤，公交车上主动为老、弱、病、残、孕让座；遵守公共秩序，不在影剧院、图书馆、纪念馆、博物馆等公共场所大声喧哗；爱护市容，不乱扔杂物、不随地吐痰、不乱涂乱贴、不损坏花草树木，不故意损坏或弄脏公用电话、邮箱、报栏、座椅等公共设施.
孩子是我们的希望，安全维系着每一个家庭的幸福，希望家长和老师能够共同携手，给孩子的健康成长提供可靠的保障！